Магнітні бурі 4 лютого — метеозалежних очікує загроза

Очікується, що у неділю, 4 лютого, відбудеться магнітна буря, оскільки магнітосфера Землі перебуває в активному стані. При цьому за останню добу активність Сонця залишалася на середньому рівні.

Про це повідомляє Meteoprog.

Магнітні бурі 4 лютого

За останні 24 години активність Сонця залишалася на середньому рівні, при цьому зафіксовано вісім сонячних спалахів класу М, з найсильнішим на рівні М1. Ці сонячні спалахи можуть вплинути на здоров'я людини.

Прогнозується, що у неділю, 4 лютого, активність геомагнітного поля Землі буде підвищеною. Очікується низький рівень сонячної активності з малою ймовірністю появи спалахів класу М.

Сонячна активність 4 лютого

• Імовірність малого геомагнітного шторму — 15%
• Імовірність великого геомагнітного шторму — 1%.
• Імовірність спалаху на Сонці класу М — 25%.
• Імовірність спалаху на Сонці класу Х — 1%
• Кількість сонячних плям — 47.

Симптоми впливу магнітних бур

• Головні болі;
• Проблеми зі сном;
• Почуття втоми;
• Прискорене серцебиття;
• Коливання рівня артеріального тиску.
• Чутливість до світла та гучних звуків;
• Біль у суглобах;
• Підвищене бажання спати;
• Роздратування;
• Недужання.

Як уберегтися від впливу магнітних бур

Щоб мінімізувати негативні ефекти, дотримуйтесь цих простих рекомендацій:

• Відмовтеся від кофеїну, алкоголю, сигарет, кальяну та енергетичних напоїв, віддавши перевагу їм воді, зеленому чаю та натуральним компотам;
• Уникайте надмірних фізичних навантажень, проте не нехтуйте помірною активністю або прогулянками на свіжому повітрі для вашого здоров'я;
• Намагайтеся проводити якнайбільше часу на свіжому повітрі, і якщо це неможливо, забезпечте регулярне провітрювання приміщення;
• Скоротіть вживання жирної, смаженої та гострої їжі, збагачуючи свій раціон сезонними фруктами, овочами та свіжою зеленню;
• Для покращення сну застосовуйте контрастний душ перед відходом до сну, щоб сприяти швидкому засинанню та гарантувати якісний відпочинок уночі.

Нагадаємо, що цього року відбудеться унікальне небесне явище — Сонце почорніє на 4 хвилини, що зможуть побачити більшість мешканців Землі. Йдеться про повне сонячне затемнення, яке буде справді особливим.

Крім того, у лютому 2024 року любителі астрономічних явищ зможуть стати свідками кількох цікавих та захопливих небесних подій. Зокрема, можна буде спостерігати метеорний потік, зодіакальне світло та грозовий повний місяць.