Магнітні бурі 5 лютого — метеозалежним радять підготуватися

Головний біль у жінки. Фото: Pexels

Сильна магнітна буря очікується у понеділок, 5 лютого. Метеозалежним радять підготуватися, адже вона може відобразитися на стані здоров'я.

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди.

Магнітні бурі 5 лютого

За даними метеорологів, у лютому відбудеться чотири магнітних бурі на Сонці. Їх вплив відобразиться на самопочутті метеозалежних.

У понеділок відбуватиметься коливання магнітного поля Землі. Воно виникає через сплески плазми на Сонці.

Meteoagent також повідомляє про сильну магнітну бурю 5 лютого.

Магнітні бурі 5 лютого. Фото: Meteoagent

Вплив магнітних бур

За словами лікарів, магнітні бурі можуть впливати на нервову систему. Деякі люди можуть відчувати симптоми, такі як:

  • головні болі;
  • запаморочення;
  • подразливість;
  • загальна втомленість;
  • розлад сну.
Головний біль у жінки. Фото: Pexels

Рекомендації, які допоможуть покращити самопочуття

  • намагайтеся уникати стресових та конфліктних ситуацій;
  • більше гуляйте на свіжому повітрі;
  • зведіть до мінімуму інтенсивні фізичні навантаження;
  • дотримуйтеся правильного режиму сну, та не лягайте пізніше 23:00;
  • робіть зарядку зранку;
  • уникайте вживання алкоголю та жирної їжі;
  • введіть до раціону більше корисних продуктів;
  • пийте більше чистої води;
  • приділяйте достатньо часу своєму самопочуттю;
  • отримуйте позитивні емоції. 

Нагадаємо, цього року відбудеться унікальне небесне явище — Сонце почорніє на 4 хвилини, що зможуть побачити більшість мешканців Землі. Йдеться про повне сонячне затемнення, яке буде справді особливим.

Також ми писали, що у лютому 2024 року любителі астрономічних явищ зможуть стати свідками кількох цікавих та захопливих небесних подій. Зокрема, можна буде спостерігати метеорний потік, зодіакальне світло та грозовий повний місяць.