Магнітні бурі 5 лютого — метеозалежним радять підготуватися

Сильна магнітна буря очікується у понеділок, 5 лютого. Метеозалежним радять підготуватися, адже вона може відобразитися на стані здоров'я.

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди.

Магнітні бурі 5 лютого

За даними метеорологів, у лютому відбудеться чотири магнітних бурі на Сонці. Їх вплив відобразиться на самопочутті метеозалежних.

У понеділок відбуватиметься коливання магнітного поля Землі. Воно виникає через сплески плазми на Сонці.

Meteoagent також повідомляє про сильну магнітну бурю 5 лютого.

Вплив магнітних бур

За словами лікарів, магнітні бурі можуть впливати на нервову систему. Деякі люди можуть відчувати симптоми, такі як:

• головні болі;
• запаморочення;
• подразливість;
• загальна втомленість;
• розлад сну.

Рекомендації, які допоможуть покращити самопочуття

• намагайтеся уникати стресових та конфліктних ситуацій;
• більше гуляйте на свіжому повітрі;
• зведіть до мінімуму інтенсивні фізичні навантаження;
• дотримуйтеся правильного режиму сну, та не лягайте пізніше 23:00;
• робіть зарядку зранку;
• уникайте вживання алкоголю та жирної їжі;
• введіть до раціону більше корисних продуктів;
• пийте більше чистої води;
• приділяйте достатньо часу своєму самопочуттю;
• отримуйте позитивні емоції. 

Нагадаємо, цього року відбудеться унікальне небесне явище — Сонце почорніє на 4 хвилини, що зможуть побачити більшість мешканців Землі. Йдеться про повне сонячне затемнення, яке буде справді особливим.

Також ми писали, що у лютому 2024 року любителі астрономічних явищ зможуть стати свідками кількох цікавих та захопливих небесних подій. Зокрема, можна буде спостерігати метеорний потік, зодіакальне світло та грозовий повний місяць.