Календарь магнитных бурь на январь 2024 — ждать ли украинцам мощных геоштормов

Специалисты уверяют, что в первый месяц 2024 года не стоит ожидать частых и серьезных вспышек на Солнце. И все же несколько магнитных бурь ударят и могут сказаться на самочувствии и здоровье метеозависимых и людей с хроническими болезнями. Поэтому к таким дням следует заранее подготовиться.

Новини.LIVE со ссылкой на Meteoagent подготовили детальное расписание магнитных бурь на январь 2024 года. Узнайте самые опасные даты второго месяца зимы.

Магнитные бури в январе 2024 года — детальное расписание на месяц

По предварительному анализу специалистов, второй месяц зимы будет более или менее спокойным. Однако есть несколько дат, к которым нужно подготовиться заранее, чтобы защитить свое здоровье от негативного влияния геоштормов.

Расписание магнитных бурь на январь выглядит следующим образом:

• 1 января — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 2 января — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 3 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 4 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 5 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 6 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 7 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 8 января — K-индекс 3 (слабая магнитная буря);
• 9 января — K-индекс 3 (слабая магнитная буря);
• 10 января — K-индекс 3 (слабая магнитная буря);
• 11 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 12 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 13 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 14 января — K-индекс 4 (средняя магнитная буря);
• 15 января — K-индекс 4 (средняя магнитная буря);
• 16 января — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 17 января — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 18 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 19 января — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 20 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 21 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 22 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек)
• 23 января — K-индекс 4 (средняя магнитная буря);
• 24 января — K-индекс 4 (средняя магнитная буря);
• 25 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 26 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 27 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 28 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 29 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 30 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 31 января — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек).

Как магнитные бури могут влиять на здоровье человека

Ученые до сих пор изучают влияние магнитных бурь на самочувствие и здоровье людей. Ряд исследований доказывают, что некоторые люди могут чувствовать себя хуже за 1-2 дня до наступления геошторма, в саму опасную дату или после ее завершения.

При этом специалисты отмечают, что степень выраженности и характер воздействия магнитных колебаний индивидуальны и могут быть связаны:

• с возрастом;
• с психологическим состоянием;
• со склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям;
• с наличием хронических заболеваний.

Наиболее распространенные симптомы, встречающиеся у людей во время сильной солнечной активности, следующие:

• головная боль;
• мигрень;
• головокружение;
• скачки давления;
• нарушение сердечного ритма;
• ломота в теле;
• боль в суставах;
• обострение хронических заболеваний;
• общая слабость;
• снижение работоспособности;
• нарушение концентрации;
• бессонница;
• сонливость;
• апатия;
• депрессивные настроения;
• повышение тревожности;
• агрессия;
• раздражительность.

Как помочь организму пережить магнитные бури

Врачи советуют за 4-5 дней до геошторма:

• снизить физические и психоэмоциональные нагрузки;
• больше отдыхать;
• гулять на свежем воздухе;
• не отказывать себе в положительных эмоциях и отдыхе;
• ограничить количество кофеина;
• добавить в рацион травяные чаи.

А главное, подчеркивают медики, избежать каких-либо негативных последствий магнитных бурь на здоровье очень просто — необходимо вести здоровый образ жизни и заниматься физической активностью.

Также вам может понадобиться месячный календарь дел на январь 2024 года, который расскажет о самых удачных днях и датах, когда следует соблюдать осторожность и не принимать серьезных решений.