Магнитные бури сегодня — чего ожидать метеозависимым

Магнитные бури, в четверг, 4 января, не ожидаются. Магнитосфера Земли находится в спокойном состоянии. За последние 24 часа солнечная активность находилась на умеренном уровне. Самым большим солнечным событием периода стало событие М1.

Об этом говорится на сайте Meteoprog.

Магнитные бури 4 января

В четверг, 4 января, геомагнитное поле будет спокойного уровня.

"Солнечная активность ожидается умеренной с вероятностью вспышек М-класса", — говорится в сообщении.

Солнечная активность на 4 января:

• Вероятность малого геомагнитного шторма — 1%
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 1%
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 60%
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 25%
• Количество солнечных пятен — 14%.

Как избежать негативного влияния магнитных бурь метеозависимым

Магнитные бури могут оказать негативное влияние на состояние здоровья метеозависимых, пожилых людей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.

Чтобы не страдать от воздействия магнитных бурь, соблюдайте следующие рекомендации:

• высыпайтесь — спите не менее 7-8 часов;
• регулярно и правильно питайтесь;
• не злоупотребляйте кофеином, не пейте алкоголь;
• больше гуляйте и получайте хорошие эмоции;
• уменьшите физическую и психоэмоциональную нагрузку;
• соблюдайте нормальный режим дня;
• больше отдыхайте и откажитесь от дел, требующих чрезмерных усилий.

Напомним, за последние 24 часа солнечная активность находилась на высоком уровне. Самым большим солнечным событием периода стало событие Х5.