Магнитные бури 19 февраля — к чему готовиться метеозависимым

Магнитные бури сегодня 19 февраля - к чему приготовиться метеозависимым
Головная боль у девушки. Фото: Freepik

Магнитные бури в понедельник, 19 февраля не ожидаются. Магнитосфера Земли на данный момент находится в состоянии покоя, однако предполагается, что к концу дня ситуация может измениться, увеличившись до уровня геомагнитных бурь.

Об этом сообщает Meteoprog в воскресенье, 18 февраля.

Читайте также:

Магнитные бури 19 февраля

В течение последних 24 часов активность Солнца была на среднем уровне, с зафиксированными семью вспышками класса M, самая сильная из которых достигла уровня M3. Эти солнечные вспышки оказывают умеренное воздействие на организм человека.

Прогнозируется, что в понедельник, 19 февраля, состояние геомагнитного поля будет неустойчивым. Ожидается низкая солнечная активность с возможностью возникновения вспышек класса M.

Солнечная активность на 19 февраля

  • Вероятность малого геомагнитного шторма — 5%.
  • Вероятность большого геомагнитного шторма — 1%.
  • Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 40%.
  • Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 5%.
  • Количество солнечных пятен — 15.
Головная боль у мужчины
Головная боль у мужчины. Фото: Freepik

Как спастись от негативного влияния магнитных бурь

Для минимизации отрицательного воздействия магнитных бурь на здоровье, которое может усилить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, а также вызвать нарушения, связанные с вегето-сосудистой дистонией, рекомендуется предпринять профилактические меры. 

Несколько рекомендаций для защиты от негативных эффектов магнитных бурь:

  • Стремитесь к снижению уровня стресса до наступления или в период магнитных бурь.
  • Проводите больше времени на открытом воздухе.
  • Избегайте чрезмерного употребления кофе, энергетических напитков и в особенности алкоголя.
  • Заранее позаботьтесь о наличии необходимых лекарств.
  • Увеличьте потребление травяных чаев.
  • Ограничьте употребление жирной, жареной и острой пищи, добавляя в свой рацион сезонные фрукты, овощи и зелень.
  • Принимайте контрастный душ перед сном для улучшения качества ночного отдыха и облегчения засыпания.

Напомним, стало известно, что угрожает нам из космоса и может спровоцировать исчезновение жизни в Солнечной системе.

Ученые планируют остановить кипение Земли, запустив гигантский зонтик в космос.

космос Солнце здоровье планета магнитные бури головная боль мигрень Земля