Магнитные бури сегодня — есть ли опасность для метеозависимых

Магнитные бури, 18 декабря, не будут значительными. Однако магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии. На Солнце за последние сутки произошло девять вспышек класса C, максимальной из которых стала вспышка класса C8.38. Они практически не влияют на Землю.

Об этом сообщает Meteoprog.

Магнитные бури 18 декабря

За последние сутки солнечная активность была на низком уровне.

"Ожидается, что геомагнитное поле в понедельник будет между уровнями штиль и небольшой шторм. Солнечная активность, вероятно, будет низкой, вероятны вспышки M ", — говорится в сообщении.

Солнечная активность на 18 декабря:

• Вероятность малого геомагнитного шторма — 15%
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 1%
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 25%
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 5%
• Количество солнечных пятен — 37.

Как уберечься от воздействия магнитных бурь метеозависимым

Магнитные бури могут нанести ущерб здоровью метеозависимых, людей почтенного возраста, беременных женщин и людей с хроническими болезнями.

"Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений" , — объясняют астросиноптики.

Поэтому, если у вас один из таких симптомов, как повышенное или пониженное давление , сонливость и слабость , головная боль или головокружение, следует придерживаться простых действий:

• соблюдать нормальный режим дня;
• больше отдыхать и отказаться от дел, требующих чрезмерных усилий;
• уменьшить физическую и психоэмоциональную нагрузку;
• не злоупотреблять кофеином, не пить алкоголь;
• регулярно и правильно питаться;
• больше гулять и получать хорошие эмоции;
• высыпаться — спать не менее 7-8 часов.

Напомним, за минувшие сутки удалось зафиксировать низкую солнечную активность с 14 вспышками С-класса, самая большая из которых — С5,5.