Магнитные бури сегодня — есть ли опасность для метеозависимых

Магнитных бурь в четверг, 28 декабря, украинцам не следует ожидать. В течение последних суток солнечная активность находилась на низком уровне. Самым большим солнечным событием периода стало событие C4.

Об этом сообщает Meteoprog .

Магнитные бури 28 декабря

Ожидается, что в четверг, 28 декабря, геомагнитное поле будет спокойным уровнем. Солнечная активность ожидается низкой с вероятностью вспышек М-класса.

Солнечная активность на 28 декабря:

• Вероятность малого геомагнитного шторма - 10%
• Вероятность большого геомагнитного шторма - 1%
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 20%.
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 5%.
• Количество солнечных пятен – 19.

Как избежать влияния магнитных бурь метеозависимым

Магнитные бури могут оказать негативное влияние на состояние здоровья метеозависимых, людей почтенного возраста, беременных женщин и людей, имеющих хронические заболевания.

"Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений" , - предупреждают эксперты.

Таким образом, чтобы не страдать от воздействия магнитных бурь, соблюдайте следующие действия:

• уменьшите физическую и психоэмоциональную нагрузку;
• соблюдайте нормальный режим дня;
• больше отдыхайте и откажитесь от дел, требующих чрезмерных усилий;
• высыпайтесь – спите не менее 7-8 часов;
• регулярно и правильно питайтесь;
• не злоупотребляйте кофеином, не пейте алкоголь;
• больше гуляйте и получайте хорошие эмоции.

Напомним, что магнитная буря надвигается на Землю , в ближайшие дни будет наблюдаться высокая геомагнитная активность. По мощности она достигнет самого высокого, красного уровня опасности.