Магнитные бури сегодня — что чревато метеозависимым

Существует вероятность магнитных бурь в понедельник, 1 января. Магнитосфера Земли находится в состоянии, близком к возбужденному. За последние 24 часа солнечная активность находилась на низком уровне. Самым большим солнечным событием периода стало событие C5.

Об этом говорится на сайте Meteoprog .

Магнитные бури 1 января

В понедельник, 1 января, геомагнитное поле будет спокойным уровнем. Солнечная активность ожидается низкой с вероятностью вспышек М-класса.

Солнечная активность на 1 января:

• Вероятность малого геомагнитного шторма - 15%
• Вероятность большого геомагнитного шторма – 1%.
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса – 15%.
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса – 1%.
• Количество солнечных пятен - 21.

Как избежать негативного влияния магнитных бурь метеозависимым

Магнитные бури могут оказать негативное влияние на состояние здоровья метеозависимых, пожилых людей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.

Чтобы не страдать от воздействия магнитных бурь, соблюдайте следующие рекомендации:

• высыпайтесь – спите не менее 7-8 часов;
• уменьшите физическую и психоэмоциональную нагрузку;
• соблюдайте нормальный режим дня;
• регулярно и правильно питайтесь;
• не злоупотребляйте кофеином, не пейте алкоголь;
• больше гуляйте и получайте хорошие эмоции;
• больше отдыхайте и откажитесь от дел, требующих чрезмерных усилий.

Напомним, магнитосфера Земли находится в состоянии близком к возбужденному. За последние 24 часа солнечная активность находилась на низком уровне. Самым большим солнечным событием периода стало событие C1.