Магнітні бурі сьогодні — чого очікувати метеозалежним

Магнітних бур у п'ятницю, 29 грудня, українцям очікувати не слід. Протягом останньої доби сонячна активність перебувала на низькому рівні. Найбільшою сонячною подією періоду стала подія C1.

Про це повідомляє Meteoprog.

Магнітні бурі 29 грудня

"Очікується, що в п'ятницю, 29 грудня, геомагнітне поле буде спокійного рівня. Сонячна активність очікується низькою з імовірністю спалахів М-класу", — прогнозують астросиноптики.

Сонячна активність на 28 грудня

• Ймовірність малого геомагнітного шторму — 1%.
• Ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%.
• Ймовірність спалаху на Сонці М-класу — 15%.
• Ймовірність спалаху на Сонці Х-класу — 1%.
• Кількість сонячних плям — 20.

Як уникнути негативного впливу магнітних бур метеозалежним

Магнітні бурі можуть мати негативний вплив на стан здоров'я метеозалежних, людей похилого віку, вагітних жінок та людей із хронічними захворюваннями.

Аби не страждати від впливу магнітних бур, дотримуйтеся таких рекомендацій:

• висипайтеся — спіть не менше 7-8 годин;
• регулярно та правильно харчуйтеся;
• не зловживайте кофеїном, не пийте алкоголь;
• більше гуляйте й отримуйте хороші емоції;
• зменште фізичне та психоемоційне навантаження;
• дотримуйтеся нормального режиму дня;
• більше відпочивайте та відмовтеся від справ, які потребують надмірних зусиль.

Нагадаємо, що магнітна буря насувається на Землю, найближчими днями спостерігатиметься висока геомагнітна активність. За потужністю вона сягне найвищого, червоного рівня небезпеки.