Магнитные бури сегодня — чего ожидать метеозависимым

Магнитных бурь в пятницу, 29 декабря, украинцам не следует ожидать. В течение последних суток солнечная активность находилась на низком уровне. Самым большим солнечным событием периода стало событие C1.

Об этом сообщает Meteoprog.

Магнитные бури 29 декабря

"Ожидается, что в пятницу, 29 декабря, геомагнитное поле будет спокойного уровня. Солнечная активность ожидается низкой с вероятностью вспышек М-класса", — прогнозируют астросиноптики.

Солнечная активность на 28 декабря

• Вероятность малого геомагнитного шторма — 1%.
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 1%.
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 15%.
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 1%.
• Количество солнечных пятен — 20.

Как избежать негативного влияния магнитных бурь метеозависимым

Магнитные бури могут оказать негативное влияние на состояние здоровья метеозависимых, пожилых людей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.

Чтобы не страдать от воздействия магнитных бурь, соблюдайте следующие рекомендации:

• высыпайтесь — спите не менее 7-8 часов;
• регулярно и правильно питайтесь;
• не злоупотребляйте кофеином, не пейте алкоголь;
• больше гуляйте и получайте хорошие эмоции;
• уменьшите физическую и психоэмоциональную нагрузку;
• соблюдайте нормальный режим дня;
• больше отдыхайте и откажитесь от дел, требующих чрезмерных усилий.

Напомним, что магнитная буря надвигается на Землю , в ближайшие дни будет наблюдаться высокая геомагнитная активность. По мощности она достигнет самого высокого, красного уровня опасности.