Запасайтесь лекарствами — прогноз магнитных бурь на сегодня

В течение последних 24 часов солнечная активность была на умеренном уровне. За последние сутки на Солнце произошло семь вспышек, но не мощных, поэтому в среду, 14 августа, существенных магнитных бурь не ожидается.

Об этом сообщает Meteoprog.

Магнитные бури 14 августа

Отмечается, что за последние сутки на Солнце произошли шесть вспышек класса С и одна вспышка класса М1,2.

Как известно, солнечные вспышки M-класса являются средними из больших вспышек. Вспышка М1,2 может вызвать небольшой уровень радиопомех на дневной стороне Земли. Возможен солнечный радиационный шторм.

Ожидается, что в среду геомагнитное поле будет от тихого до активного уровня. Солнечная активность будет умеренной с вероятностью вспышки класса X.

Солнечная активность на 14 августа

• Возможность малого геомагнитного шторма — 5%
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 1%
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 75%
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 30%
• Количество солнечных пятен — 61.

Как защититься от магнитных бурь

Магнитные бури оказывают негативное влияние на развитие сердечно-сосудистых и вегето-сосудистых заболеваний, которые иногда могут иметь фатальные последствия.

Однако существуют методы, которые помогут снизить потенциальное влияние магнитных бурь на здоровье людей:

• не злоупотребляйте кофеином, табаком и алкоголем;
• уменьшите физическую и психоэмоциональную нагрузку;
• соблюдайте режим дня;
• больше гуляйте и получайте хорошие эмоции;
• регулярно и правильно питайтесь;
• больше отдыхайте и откажитесь от дел, требующих чрезмерных физических усилий;
• спите не менее 7-8 часов в сутки.